الرئيسية / مشروبات / طريقة عمل سموذي البطيخ المُثلج بخطوات سهله

طريقة عمل سموذي البطيخ المُثلج بخطوات سهله

طريقة عمل سموذي البطيخ المُثلج :

نقدم لكم اليوم طريقة عمل سموذي البطيخ المُثلج أو سموثي البطيخ ، و يُعد البطيخ من اهم فواكه فصل الصيف نظراً لاحتوائه علي الكثير من الماء و لذلك فهو يعمل كمُرطب للجسم و مُنعش و يروي العطش ، و يحتوي البطيخ علي عنصر البوتاسيوم الذي يعمل علي تطهير الكلي من أي ترسبات أو حصي ، كما يُساعد علي تحسين وظائف الكبد في التخلص من السموم ، كما يحتوي البطيخ أيضاً علي عنصر هام للجسم وهو عنصر الليكوبين و هو يعمل علي تقليل الإصابة بمرض السرطان خاصة سرطان القولون و البروتستاتا .

طريقة عمل سموذي البطيخ المُثلج

كما يعمل ذلك العنصر علي حماية المفاصل من الالتهابات و الألم ، و يُحافظ علي صحة العظام و يقويها ، و البطيخ أيضاً يعمل كمُخفض قوي لمستوي ضغط الدم نظراً لاحتوائه علي المنجانيز و البوتاسيوم ، كما يُعد البطيخ مصدر كبير للفيتامينات و الطاقة ، فهو يعمل علي تنشيط الجسم أثناء جو الصيف .

طريقة عمل سموذي البطيخ المُثلج

و يعمل علي تقليل فُرص الغثيان للمرأة الحامل كما يقيها من تسمم الحمل ، كما يعمل علي تقليل أعراض الشيخوخة و يُحافظ علي نضرة الجسم ، كما يقوم البطيخ بإنقاص الوزن نظراً لأنة يقوم بخفض السعرات الحرارية و يقوم بحرق الدهون المتراكمة ، و الآن نُقدم لكم طريقة عمل سموذي البطيخ المُثلج بطريقة جديدة .

مقادير طريقة عمل سموذي البطيخ المُثلج :

  • قطع بطيخ مُجمد (بدون بذر) .
  • مكعبات ثلج صغيرة .
  • سكر .
  • ماء .
  • شربات ورد .

لا يفوتك أيضاً : جميع مشروبات رمضان 2018

مقادير طريقة عمل سموذي البطيخ المُثلج

طريقة عمل سموذي البطيخ المُثلج :

  • في الخلاط الكهربائي قومي بوضع قطع البطيخ المُجمد .
  • ثم قومي بوضع شربات ورد .
  • قومي بضرب قطع البطيخ مع شربات الورد في الخلاط الكهربائي حتي يتكون قوام سائل تماماً .
  • الآن قومي بوضع سكر بودره حسب الحاجة و قومي بضربهم مرة أخري في الخلاط الكهربائي .

طريقة عمل سموذي البطيخ المُثلج

  • ثم قومي بوضع سموذي البطيخ في أكواب التقديم .
  • قومي بإضافة مكعبات الثلج .
  • يُقدم بارد .

لا يفوتك أيضاً : طريقة عمل عصير العناب في المنزل من أميرة شنب

ملاحظات و نصائح لطريقة عمل سموذي البطيخ المُثلج :

  • يُمكنك استبدال شربات الورد بماء الورد ، و لكن يُفضل وضع شربات الورد لأنة يُعطي لون مميز .
  • قومي بوضع السكر إذا كان البطيخ بحاجة الي التحلية .
  • إذا كان البطيخ مُجمد جيداً فلا داعي لوضع مكعبات الثلج .

طريقة عمل سموذي البطيخ المُثلج

طريقة عمل سموذي البطيخ المُثلج - 100%

100%

التقييم النهائي

تقييم المستخدمون: كن أول المصوتون !

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *