طريقة عمل شوربة سي فود صيامي و بالكريمة أيضاً بطريقة سهله

طريقة عمل شوربة سي فود :

أصدقاء موقع الطبخ العربي ، نُقدم لكم اليوم طريقة عمل شوربة سي فود ، و تُعد شوربة السي فود أو فواكه البحر من اكثر الأكلات الشعبية في مصر و باقي دول الوطن العربي ، فهي محبوبة من الكبار و الصغار ، و تتميز المأكولات البحرية بفوائد صحية عديدة ، فهي تحتوي علي العديد من البروتينات و الفيتامينات الهامة و التي تميزها عن باقي الأكلات ، و تتميز فواكه البحر بسهولة هضمها و طعمها اللذيذ .

و نذكر من فوائد شوربة المأكولات البحرية ، أنها تعمل علي تقليل مشاكل مرض الزهايمر ، كما تعمل علي مكافحة الاكتئاب ، كما تعمل علي تحسين عمل المخ و الخلايا العصبية ، كما تعمل السي فود علي تنظيم ضربات القلب و تُقلل من الدهون الثلاثية في الدم ، و تعمل علي زيادة نسبة الكوليسترول الجيد ، كما تعمل علي تحسين الدورة الدموية ، و تحمي من التهاب الشعب الهوائية ، كما تقوم السي فود بالحد من أمراض التقدم في السن و أمراض الشيخوخة ، و تقوم بحماية المفاصل من الالتهابات .

و المأكولات البحرية عموما تعمل كمقوي جنسي طبيعي ، خاصةً لحم المحار (السبيط) ، و يُفضل اكل السي فود مشوي أو في شوربة كما في طريقة اليوم ، و الآن نُقدم لكم طريقة عمل شوربة سي فود و نتمنى أن تنال إعجابكم .

لا يفوتك أيضاً : طريقة عمل أرز محمر بالجمبري علي الطريقة الآسيوية

مقادير طريقة عمل شوربة سي فود :

طريقة عمل شوربة سي فود :

لا يفوتك أيضاً : طريقة عمل كاليماري مقلي مع صوص الكاتشب بالصور

ملاحظات و نصائح لطريقة عمل شوربة سي فود :

بالفيديو طريقة عمل شوربة سي فود :

للمزيد من المعلومات و الشرح حو طريقة عمل شوربة سي فود .