طريقة عمل شوربة مكرونة بالخضار بطريقة صحية

طريقة عمل شوربة مكرونة بالخضار :

الخضار غنية بالكثير من الفوائد الصحية و الغذائية ، لذلك يُنصح بأدخالها في معظم أكلاتنا اليومية ، فالخضار الطازج مفيد جداً لجميع الأعمار و لا يوجد أي مانع من اكل أي نوع من الخضار بكثرة و بشكل يومي ، فهي تحتوي علي الفيتامينات و المعادن و البروتين للأطفال ، و تحتوي علي عناصر صحية تُحافظ علي نضارة البشرة للكبار ، كما تُعد من اهم الأغذية التي تحسن من عمل الجهاز الهضمي ، و في طريقة عمل شوربة مكرونة بالخضار سوف نقوم بتقديم طبق خفيف و صحي يصلح للتقديم كوجبة غداء لذيذة .

طريقة عمل شوربة مكرونة بالخضار

 

مقادير طريقة عمل شوربة مكرونة بالخضار :

  • مكرونة مرمرية (نصف كيلو) .
  • عدد 2 ثمرة جزر مبشورة .
  • عدد 2 ثمرة كوسة مبشورة .
  • كوب بسلة مسلوقة .
  • كوب عصير طماطم .
  • نصف حزمة بقدونس .
  • زيت .
  • عدد 3 كوب شوربة دجاج .
  • نصف كوب بقدونس مفروم .
  • ملح .
  • فلفل اسود .
  • كوب من الماء .

لا يفوتك أيضاً : طريقة عمل شوربة قرنبيط صيامي بطريقة سهله جداً

طريقة عمل شوربة مكرونة بالخضار :

  • نضع ملعقة كبيرة من الزيت في حلة علي النار .
  • ثم نقوم بوضع المكرونة ، و يتم تحمير المكرونة لدقائق .
  • بعد تحمير المكرونة نقوم بوضع شوربة الدجاج (بحيث يتم تغطية المكرونة تماماً) .
  • نقوم بوضع كوب من الماء .
  • الآن نقوم بوضع البسلة المسلوقة ، و الجزر المبشور .
  • نضع أيضاً الكوسة المبشورة ، و نضع ملح و فلفل اسود .
  • نقوم بتغطية الحلة و نتركها علي النار حتي تنُضج المكرونة و الخضار .
  • بعد نُضج شوربة المكرونة و الخضار ، نقوم بوضعها في طبق التقديم .
  • نقوم بتزين الطبق بالبقدونس المفروم .
  • يتم تقديمها ساخنة بالصحة و العافية .

ملاحظات و نصائح لطريقة عمل شوربة مكرونة بالخضار :

  • يُمكنك إضافة صلصة طماطم للمكونات إذا كنت تُفضلين الشوربة حمراء .
  • كما يُمكنك استخدام بسلة مُجمدة بدلاً من المسلوقة .
  • وجود البقدونس المفروم اختياري بالمكونات .
  • أضيفي أي نوع بهارات مُفضل لك .

لا يفوتك أيضاً : طريقة عمل شوربة بطاطس بالكرفس في المنزل بشرح سهل

بالفيديو طريقة عمل شوربة مكرونة بالخضار :

للمزيد من المعلومات و الشرح حول طريقة عمل شوربة مكرونة بالخضار .

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *