طريقة عمل ليمون بالنعناع بمكونات بسيطة جداً في مطبخك

طريقة عمل ليمون بالنعناع :

هناك الكثير من أنواع المشروبات أو العصائر التي تعطيك في النهاية نتيجة مذهلة وتعطيك أيضاً فوائد لا حصر لها ومن ضمن تلك المشروبات هو المشروب الذي سنقوم بتقديم طريقته اليوم وهو طريقة عمل ليمون بالنعناع المشروب المنعش الذي لا مثيل له وقد اخترع هذا المشروب في البداية شركة إسرائيلية في التسعينات وبعد ذلك بدأ هذا المشروب أن ينتشر بصورة كبيرة حتى اصبح موجود في كل البلاد العربية والأوروبية وتتعدد فوائد الليمون في انه يعد من الأحماض التي تحتوى على فيتامين C الذي يعمل على مقاومة أدوار البرد ويساهم الليمون أيضاً في الشعور بالشبع لفترات طويلة وزيادة معدلات الحرق بصورة كبيرة ويحمل عصير الليمون صفات حامضيه مضادة لوجود البكتيريا كما أن لعصير الليمون تأثير لخفض معدلات الكوليسترول في الدم .

وللنعناع أيضاً الكثير من الفوائد التي لا يعلمها الكثير ومنها انه يساعد بصورة كبيرة في عملية الهضم وللنعناع دور كبير في معالجة مشاكل القولون العصبي والتخفيف من أعراضة وأيضاً يعتبر من مهدئات المغص وتهدئة تقلصات المعدة ويساعد في التخلص من الحموضة ويخلص البطن من الانتفاخ ويعمل النعناع على تعزيز صحة الفم ومحاربة الروائح الكريهة له ويعمل النعناع على محاربة البكتيريا المسئولة عن تسوس الأسنان وللنعناع خصائص كثيرة للمساعدة في تخفيف أعراض الربو ويساعد على تخفيف السعال وطرد البلغم وغيرها من الفوائد المتعددة فهي بنا نتعرف على مكونات وصفة اليوم وطريقة تحضيرها .

شاهدي أيضاً :طريقة تحضير مشروب السوبيا

المكونات :

طريقة التحضير :

طريقة عمل عصير ليمون بالنعناع واللبن :

المكونات :

شاهدي أيضاً :طريقة عمل التمر الهندي

طريقة التحضير :

طريقة عمل كوكتيل منعش :

المكونات :

طريقة التحضير :

شاهدي أيضاً :طريقة عمل العرقسوس