طريقة عمل ناجتس الدجاج في الفرن بطريقة صحية

طريقة عمل ناجتس الدجاج في الفرن :

بعد أن قدمنا لكم ناجتس الدجاج المقلي مع البطاطس المقرمشة ، نُقدم لكم الآن طريقة عمل ناجتس الدجاج في الفرن ، و هي طريقة مختلفة عن السابقة ، و فيها نقوم بشوي ناجتس الدجاج في الفرن بدلاً من قليه في الزيت ، لذلك تُعتبر تلك الأكلة من اخف الوجبات حيث لا تحتوي علي نسبة كبيرة من الدهون ، أو السعرات الحرارية ، و الآن مع الطريقة .

طريقة عمل ناجتس الدجاج في الفرن

مقادير طريقة عمل ناجتس الدجاج في الفرن :

  • صدور دجاج مفرومة .
  • عدد 2 بيضه .
  • لبن .
  • كورن فليكس مجروش .
  • دقيق .
  • كرفس مفروم ناعم .
  • جزر مبشور ناعم .
  • ثوم بودره .
  • حبهان بودره .
  • بابريكا بودره .
  • ملح .
  • فلفل .
  • زيت .
  • ورق زبدة .
  • للتقديم :
  • مسترده .
  • كاتشب .
  • مايونيز .

شاهد أيضاً : طريقة عمل دجاج بالفلفل الألوان مع الأرز الأبيض

طريقة عمل ناجتس الدجاج في الفرن :

  • في طبق كبير قومي بوضع الدجاج المفروم .
  • ضعي البابريكا ، و بودره الثوم ، و حبهان ، و ملح ، و فلفل اسود .
  • ثم قومي بوضع جزر مبشور ، و كرفس مفروم .
  • ثم قومي بوضع بيضه ، و باستخدام يديك قومي بالعجن و التقليب جيداً .
  • في طبق أخر قومي بوضع بيضه ، و كوب من اللبن ، و رشه ملح و فلفل و قلبيهم جيداً .
  • بعد ذلك قومي بتشكيل ناجتس الدجاج في شكل أقراص متوسطة الحجم .
  • ضعي أقراص الدجاج في الدقيق أولا ، و قلبيها به ، ثم قومي بوضعها في خليط البيض و اللبن .
  • بعدها قومي بوضعها في الكورن فليكس المجروش و غطيها به تماماً .
  • كرري العملية مع باقي كمية الدجاج و الخضار ، و حين الانتهاء منها قومي بإحضار صينية مناسبة .
  • ضعي ورق زبدة علي الصينية ، ثم قومي بوضع ناجتس الدجاج بها ، و امسحيهم بقليل من الزيت .
  • قومي بوضع الصينية في الفرن الساخن علي اعلي درجه حرارة .
  • بعد نُضج ناجتس الدجاج قومي بوضعه في طبق التقديم .
  • قدميه ساخن مع صوص الكاتشب ، و المايونيز ، و صوص المستردة .

ملاحظات و نصائح لطريقة عمل ناجتس الدجاج في الفرن :

  • عند تشكيل أقراص ناجتس الدجاج ، يجب مراعاة تشكيلها في حجم واحد حتي تنضُج بمستوي واحد .
  • يُمكنك إضافة أي خضار مبشورة مع الجزر و الكرفس .

شاهد أيضاً : طريقة عمل كفتة أرز بالدجاج بالصلصة و التوابل

بالفيديو طريقة عمل ناجتس الدجاج في الفرن :

للمزيد من المعلومات و الشرح حول طريقة عمل ناجتس الدجاج في الفرن .

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *