طريقة عمل مشروب تقوية الذاكرة :
فقدان التركيز أو سرعة نسيان الأشياء و الأحداث أصبحت من سمات العصر الحديث ، خاصةً وقت الامتحانات و المذاكرة ، لذلك سوف نُقدم لكم الآن طريقة عمل مشروب تقوية الذاكرة ، و هو خليط من النعناع و القرفة و الزنجبيل و اليانسون و العسل ، و النعناع المُجفف يُنشط القلب و الدورة الدموية كما انه مريح للأمعاء و يعمل كمُلين لها ، كما يُساعد النعناع علي الهضم و عمليه التمثيل الغذائي ، يساعد علي تخليص الجسم من السموم فهوي يقوي عمل الكبد .
يُعتبر النعناع المُجفف مُكافح قوي لأمراض الانلفونزا و نزلات البرد و يعمل كمضاد لاعراضها ، كما يعمل علي تهدئة الأعصاب و يُكافح الأرق و القلق و التوتر و يُخفف من الضغط النفسي ، كما يعمل النعناع علي تسكين الآم الدورة الشهرية لدي السيدات .
أما القرفة فهي تحارب مرض السرطان ، كما تقوم القرفة بتنظيم مستوي السكر في الدم لمرضي السكر ، القرفة شراب ممتاز للأشخاص الذين يعانون من مرض فقر الدم و الأنيميا فهي تحتوي علي نسبة من الحديد ، كما تُساعد القرفة علي تنشيط الدورة الدموية لجسم الإنسان ، كما تقوم القرفة بتقليل نسبة الكوليسترول الضار في الدم و كذلك الدهون الثلاثية .
أما الزنجبيل فهو شراب رائع و مفيد جداً لما قبل العمليات الجراحية فهو يُقلل نسبة حدوث غثيان بشكل كبير ، كما يعمل شراب الزنجبيل علي تخفيف الآم الدورة الشهرية مثل الأدوية الطبية و لكن بطريقة طبيعية ، الزنجبيل يساعد في تخفيف الآم المفاصل كما يُخفف الآم أمراض البرد و أعراضه ، الزنجبيل أيضاً يساعد في النوم بشكل سهل و تقليل الأرق .
أما اليانسون فهو يُعتبر علاج قوي للامساك ، كما يقوم بمعالجة سوء الهضم ، اليانسون يعمل علي إدرار لبن الأم المُرضعة ، كما يعمل اليانسون علي فتح الشهية كما يُعتبر طارد للبلغم ، اليانسون مُهدئ عام للجسم و يمنع التشنجات الجسدية ، كما يعمل اليانسون كمضاد قوي للفيروسات و الأمراض المختلفة .
أما العسل الأبيض فهو يحتوي علي فيتامينات مثل فيتامين B6 ، و يحتوي علي المعادن مثل الكالسيوم و الزنك و البوتاسيوم ، و يُعد عسل النحل من اهم مصادر الطاقة و النشاط ، كما يُكافح الميكروبات و الجراثيم ، يُعالج عسر الهضم و التهابات الأمعاء ، و يُحافظ علي صحة الأسنان و اللثة .
مقادير طريقة عمل مشروب تقوية الذاكرة :
- نعناع جاف .
- قرفة بودره .
- زنجبيل حصا .
- يانسون .
- عسل نحل .
- ماء ساخن .
طريقة عمل مشروب تقوية الذاكرة :
- ضعي لتر ماء ساخن في كوب مناسب .
- ضعي قرفة بودره .
- ضعي نعناع جاف .
- قومي بإضافة اليانسون .
- ثم قومي بوضع الزنجبيل .
- ثم قومي بوضع عسل نحل .
- قومي بتغطية الكوب جيداً .
- بعد دقائق يكون جاهز للشرب .
- يُقدم ساخن .
لا يفوتك أيضاً : طريقة عمل مشروبات و عصائر رمضان خروب ،قمر الدين ،تمر هندي ،سوبيا و دوم
ملاحظات لطريقة عمل مشروب تقوية الذاكرة :
- يُمكنك استخدام باكيتات (عبوة جاهزة) نعناع و يانسون و قرفة .
