أرشيف الوسم : شوفان

طريقة عمل دجاج بالشوفان : يعتبر الشوفان من أنواع الحبوب التي بدأ ظهورها وانتشارها بكثرة في الفترة الأخيرة ويعتبر الشوفان من النباتات العشبية التي تمد الجسم بالكثير من الفوائد فتم إدخالها في المنتجات الغذائية الخاصة بالأطفال لان الشوفان يمد الجسم بالطاقة اللازمة كما انه يعد مصدر مهم للفيتامينات والمعادن ويعمل …

طريقة عمل سموزى السينابون : تعتبر القرفة من النباتات الخضراء وتعد صيدلية متحركة بين يديك لان لها فوائد كثيرة منها أن مشروب القرفة يساعدك في التخلص من حالات الإسهال والآم العضلات كما أنة يخفض ضغط الدم العالي وهو أيضا فاتح للشهية والقرفة بها مادة تجعل الخلايا الدهنية أكثر استجابة للأنسولين …

طريقة عمل لاتية الشوفان : تعتبر المشروبات الباردة والساخنة من الأشياء التي يتفق عليها الجميع ومنها المشروبات الفخمة التي تقدم في المطاعم والكافيهات الكبيرة المشهورة لان مثل تلك المشروبات تعمل علي الشعور بالراحة والاسترخاء بعد تناولها وهناك الكثير من أنواع المشروبات المختلفة ومعظمها تعتمد علي العصائر الطازجة مع إدخال مكونات …

طريقة عمل شوربة الشوفان : الكثير منا يفضل تناول أي نوع من أنواع الشوربة خصوصا قبل تناول الوجبة الأساسية لان تناولها قبل الأكل بحوالي ربع ساعة يساعد في الشعور بالشبع والتحكم في كمية الأكل خصوصا للأشخاص الذين يريدون انقاص وزنهم كما أنها تعزز من سهولة عملية الهضم كما تساعد في …

طريقة عمل كفتة بالشوفان : للشوفان فوائد كثيرة ومتنوعة حيث يُعتبر من اهم الحبوب النباتية التي تساعد في نمو الجسم بشكل بصحي خالي من الدهون ،كما يُعتبر الشوفان من اهم الأغذية التي يعتمد عليها الرياضيين للحد من نسبة الدهون في الجسم ،ويستخدمه الأشخاص راغبي فقدان الوزن حتي يمدهم بالعديد من …

طريقة عمل كفتة دجاج لايت : يعمل فصل الشتاء علي فتح الشهية بشكل مختلف تماماً عن فصل الصيف ، و لذلك يتخوف مُعظم الأشخاص من فصل الشتاء و كمية الأكل التي تُستهلك خلاله ، و لذلك دائماً مع نعمل علي تحضير و تقديم وجبات لايت لا تحتوي علي الكثير من …

طريقة عمل كيكة الشوفان و التفاح : أصدقاء موقع الطبخ العربي أهلاً بكم من جديد ، و حرصاً منا علي صحتكم و رغبة مُعظم الأشخاص في خسارة وزنهم الزائد ، سوف نقوم بتقديم طريقة عمل كيكة الشوفان و التفاح ، و هي كيكة تتميز بقلة سعراتها الحرارية ، و أيضاً …

طريقة عمل كرات الدجاج بالبطاطس : السلام عليكم و رحمه الله و بركاته ، قدمنا لكم في وقت سابق العديد من وصفات الدجاج ، و لكن في طريقة عمل كرات الدجاج بالبطاطس سوف نقوم بتقديم لحم الدجاج في شكل كرات مع إضافة البطاطس و التوابل للحصول علي طبق صحي و …

طريقة عمل أقراص الجزر المقرمشة : يُعتبر الجزر من اهم الفاكهة التي تدخل في العديد من الأكلات سواء الحلوة أو الحادقة ، فهو يتميز بسهولة توظيفه في كل نوعيات الأكل ، فيُمكن استخدامه في عمل الكيك ، و أيضاً يتم استخدامه في العديد من أطباق اللحوم و الدجاج ، و …

طريقة عمل أرانب بصوص المستردة : نُقدم لكم طريقة عمل أرانب بصوص المستردة ، و يتميز لحم الأرنب بفوائد عديدة أهما احتوائه علي عنصري الزنك و البوتاسيوم ، و هو ما يجعله هام لصحة الجسم و العظام و أيضاً زيادة التركيز و تنشيط الذهن و مستوي الإدراك ، كما يحتوي لحم …