طريقة عمل محشي كوسة باللحمة المفرومة علي طريقة زمان

طريقة عمل محشي كوسة باللحمة المفرومة :

نُقدم لكم طريقة عمل محشي كوسة باللحمة المفرومة ، و تحتوي الخضار بصفة عامة علي العديد من الفوائد الغذائية مثل الفيتامينات و المعادن و العناصر الهامة لبناء الجسم و العضلات ، و الخضار لا غني عنها في أي وجبة مفيدة ، و الكوسة تُعتبر من اكثر الخضار ذو فائدة كبيرة ، فالكوسة تعمل كمخدر قوي لكثير من الآلام الناتجة عن كثير من الأمراض التي يُعاني منها الإنسان ، و تحتوي الكوسة علي فيتامين C الذي بدوره يقوم بتقوية المناعة و الجسم بشكل عام ضد الأمراض المختلفة ، تقوم الكوسة بحماية الجسم من تضخم البروتستاتا عند الرجال ، كما تُكافح الكوسة التهاب المفاصل نظراً لاحتوائها علي النحاس .

تحتوي أيضاً الكوسة علي عنصر البوتاسيوم و فيتامين أ ، كما تقوي حاسة البصر و تُحسنها نظراً لاحتوائها علي فيتامين ج ، تحمي الكوسة من الإصابة بمرض السكر ، تقوم بتفتيت حصوات الكلي ، كما تقوم بخفض ضغط الدم ، تعمل كمُسكن لألام المثانة ، كما تُكافح الكوسة مرض البواسير و تقي منه ، و الآن نُقدم لكم طريقة عمل محشي كوسة باللحمة المفرومة وهي استكمالاً لسلسة أكلات رمضان 2018 .

مقادير طريقة عمل محشي كوسة باللحمة المفرومة :

لا يفوتك أيضاً : طريقة عمل لحمة ضاني في الفرن بالصور التوضيحية

طريقة عمل محشي كوسة باللحمة المفرومة :

لا يفوتك أيضاً : طريقة عمل صدور الدجاج بالسبانخ مع أرز بالخضار في الفرن بالصور

أفكار و نصائح لطريقة عمل محشي كوسة باللحمة المفرومة :