طريقة عمل حواوشي سي فود في اسرع وقت ممكن

طريقة عمل حواوشي سي فود :

تعتبر المأكولات البحرية من اقرب الأشياء لدي الكثير من الأشخاص خصوصاً المصريين بل انهم يعتبرونها وجبة ممتازة ومن ضمن المأكولات البحرية الجمبري -الاستاكوزا – الكابوريا – السبيط – بلح البحر – الكافيار وغيرها واليوم سوف نُقدم لكم طريقة عمل حواوشي سي فود وهي تصنف ضمن الوجبات الخفيفة حيث أن هضمها أسهل ما يمكن ولا تسبب أي مشاكل في الهضم كما أن فوائدها كثيرة جدا فهي تعتبر صيدلية متحركة بين يديك فهي تعزز من قوة الإبصار وتقي من أمراض الزهايمر والاكتئاب كما إنها تنظم ضربات القلب وتحسن من الدورة الدموية ومن المعروف إنها تساعد في تقوية العظام والعضلات ومن الجديد إنها تحد من تأثير الشمس علي البشرة فهيا بنا لنتعرف علي وجبة صحية جديدة .

طريقة عمل حواوشي سي فود

تعتبر هذه الوصفة من الوصفات المختلفة لأننا كلنا نعلم أن الحواوشي يمكن تحضيره مع اللحم المفروم أو قطع الدجاج ولكن الجديد هو تحضير السي فود مع الحواوشي وتعتبر السي فود ذو قيمة غذائية عالية نظراً لما تحتويه من كمية كبيرة من البروتينات والمعادن والفيتامينات واوميجا 3 وغيرها من الأشياء المهمة جدا لجسم الإنسان فتناولها يساعدك في التخلص من كثير من الأمراض .

المكونات :

  • نصف كيلو سمك فيلية .
  • 5 جمبري مقشر كبير .
  • 6 كابوريا مخلية .
  • 1 كاليماري .
  • فلفل ألوان .
  • بقدونس .
  • ثوم مفروم .
  • عصير ليمون .
  • رشه بابريكا .
  • شطه .
  • بهارات حواوشي .
  • ملح .
  • فلفل اسود .
  • 5 رغيف عيش بلدي .

لا يفوتك أيضاً : طريقة عمل حواوشي بالسجق حواوشي اسكندراني

طريقة التحضير :

  • احضري بوله كبيرة وضعي بها الجمبري مع قطع لحم الكابوريا والفيلية مع الكاليماري وقلبيهم .
  • قومي بوضع ملح والفلفل الأسود ورشة البابريكا ورشة من البهارات ورشة شطه مع عصير الليمون والثوم المفروم وامزجيهم جيداً حتي تمام الاختلاط .
  • أضيفي بعد ذلك البقدونس المفروم والفلفل الألوان المقطع إلي كل الخليط .
  • قومي بوضع كل المكونات السابقة داخل المفرمة الكهربائية وافرميها لمدة ثواني .
  • احضري العيش البلدي وقومي بفتحة فتحة صغيرة من الحرف وادخلي به الخليط المفروم .
  • ادهني العيش من الوجهين بكمية قليلة من الزيت .
  • ادخلي الحواوشي في الفرن في صينية ويمكن تغطية العيش بورق الالومونيوم .
  •  طريقة عمل حواوشي سي فود من أسهل الوصفات والتي لا تأخذ منك وقت كبير .

لا يفوتك أيضاً : طريقة عمل حواوشي الفول المدمس بطريقة جديدة


اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *